Contrer l’addiction à l’approbation

8 jan 10 | L'état d'esprit Surhomme • Prise de conscience | 10 avis éclairés. Lisez-les! home title

Quelle drogue consommez-vous ?

Triste réalité : Certains prennent un Ecstasy pour aimer ce qui les entourent, d’autres prennent de la cocaïne pour se sentir en confiance…

En ce qui me concerne, pendant très longtemps, ma drogue favorite était l’approbation des autres. Drogue ma foi très additive : L’ensemble de mes convictions et de mes actions devaient être approuvées, par une personne qui me tenait à cœur, avant que je sois en confiance avec ce que je disais ou faisais.

Et je ne suis pas le seul, nombreuses sont les personnes, faisant du développement personnel notamment, qui ont besoin de l’approbation des autres lorsqu’ils font des progrès. Chose qui semble normal puisque toute personne se décidant de passer enfin à l’action n’est pas habituée à faire face au regard des autres. Du moins, dans un premier temps… (Lire la suite…)

Ne chassez pas l’introverti qui est en vous !

15 déc 09 | Connaissance de soi • L'état d'esprit Surhomme | 3 avis éclairés. Lisez-les! home title

… Vous risquez de tuer quelqu’un de forte valeur

Bonjour à tous ! Ces derniers temps, je reçois de plus en plus de demandes de coaching dont la demande principale se résume à :

Chris, je ne veux plus être introverti. Ce que je veux, c’est gagner en extraversion dans mon comportement en société.

En ce qui me concerne, j’ai été fort surpris de recevoir ce genre de demandes. Nous le verrons par la suite, mais être introverti comporte de nombreux avantages. Si vous, lecteurs, pensez qu’être introverti est une espèce de maladie de la société moderne, j’ai trouvé intéressant d’écrire un billet pour vous éclairer sur cette notion qui est utilisée à tort et à travers.

Tout d’abord, quelle est la différence réelle entre un individu extraverti et un individu introverti? (Lire la suite…)

Vivez comme si votre père était mort

19 oct 09 | L'état d'esprit Surhomme • Prise de conscience | L'audience observe home title

Libérez-vous du carcan paternel

Pour s’épanouir, l’homme doit ressentir l’amour de son père. Mais il doit également savoir se libérer des attentes paternelles et de ses critiques afin de devenir un homme véritablement libre.

Imaginez que votre père soit mort, ou souvenez-vous de l’époque de sa disparition. En dehors de la peine et de la douleur associée à cette perte, ressentez-vous une certaine sensation de délivrance ?
Maintenant que votre père est mort, vous n’avez désormais plus besoin de vivre à la hauteur de ses exigences, ni de souffrir de ses critiques.

Demandez-vous alors, comment vous auriez pu vivre votre vie si vous n’aviez jamais eu à satisfaire les attentes de votre père. Comment vous seriez-vous comporté, si vous n’aviez jamais essayé de montrer à votre père que vous étiez à la hauteur ? Comment vous seriez-vous sentis, si vous n’aviez pas eu ce regard critique, constamment braqué sur chacune de vos actions ?

Pour les trois prochains jours, concentrez-vous sur une activité que vous avez évitée, ou simplement arrêtée, à cause de l’influence de votre père. Cela peut être un sport, un type de musique, un courant littéraire ou toute autre chose. Lors de cet exercice, concentrez-vous à vous libérer de ses attentes, aussi subtiles soit-elles. Apprenez à devenir le seul le juge de l’importance de vos actions. Étendez ensuite cet exercice, en le répétant régulièrement, en essayant de nouvelles activités « déconseillées » par cette influence paternelle.

Vous apprendrez progressivement à vous libérer de votre carcan paternel, devenant ainsi un nouvel homme à part entière, seul maitre de ses actions.

Les 5 caractéristiques du sous-homme

2 oct 09 | L'état d'esprit Surhomme • Prise de conscience | Un avis célibataire home title

5 Petits virus comportementaux dont il faut se débarrasser

Personne n’est parfait et nous en sommes bien conscients. Dans notre quotidien, il nous arrive d’avoir des comportements destructeurs aussi bien pour nous que pour les autres. Et c’est tout à fait humain. Mais ce n’est pas une raison pour ne pas agir en conséquence. Je vous propose 5 comportements destructeurs dans les relations que nous menons avec les autres. Ainsi, quand cela nous arrivera d’avoir un de ces comportements, recentrons-nous tous et reprenons une meilleure dynamique.

Je me suis amusé récemment à relire l’ensemble des articles que j’avais publiés jusqu’à aujourd’hui. Hormis le fait que cela m’a permis de faire un récapitulatif des sujets parcourus, j’ai remarqué une chose : dans l’ensemble de nos articles, nous donnons des conseils sur ce qu’il est conseillé de faire pour avoir une vie épanouissante. Mais il y en a peu qui discutent autour de ce qu’il est déconseillé de faire pour être épanoui dans sa jeunesse.

Cet article est justement là pour ça, repérer les comportements qui sabordent au quotidien le bon déroulement de nos projets de vie.

C’est donc, dans cet état d’esprit, que je vais vous faire part des 5 habitudes du sous-homme. (Lire la suite…)

Etre un macho… Critère séduisant de l’homme moderne ?

10 août 09 | L'état d'esprit Surhomme • Prise de conscience | 8 avis éclairés. Lisez-les! home title

La course vers la masculinité? Un enjeu d’actualité?

Dans cet article, il s’agira de dire une bonne fois pour toute ce qu’est un homme macho, savoir si c’est un critère de séduction pour finalement déboucher sur l’importance de le devenir…Ou pas.

Si vous êtes un lecteur habitué de notre site, vous avez du prendre conscience avec nous que notre société change. Les femmes prennent une part de plus en plus importante dans les domaines importants de la société. Tout simplement, la femme tend à devenir l’égale de l’homme (du moins, au sens civique du terme). Il en est de même pour la séduction. L’homme n’est plus aujourd’hui considéré comme le symbole de la sécurité (pouvoir d’achat, confort de vie,…). Les femmes sont capable de « survivre » dans notre société sans l’aide d’un homme.

Le machisme, symbole de la domination masculine, est il donc un état d’esprit encore d’actualité ?

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Avoir de la chance : Le changement le plus facile à opérer dans votre vie.

20 juil 09 | L'état d'esprit Surhomme • Prise de conscience | 8 avis éclairés. Lisez-les! home title

Devenez chanceux grâce à votre simple volonté

Vouloir avoir de la chance, c’est vouloir se convaincre que nous avons une bonne étoile qui nous suit… Que nous faisons partie des heureux élus de la société que nous considérons comme chanceux.

Mais quelle est équation de la chance?

Commençons par une question simple : Si on vous posait la question suivante :

«Avez-vous de la chance ? »

Que répondriez vous ?

C’est donc par curiosité que j’ai fait la démarche de questionner mon entourage avec cette même question. Suite à cela, j’ai pu distinguer deux types personnes :

Les personnes qui se disent chanceuses.
Les personnes qui se disent malchanceuses.

Récemment, je me suis amusé à faire un tableau dans lequel je mettais d’un coté les membres de mon entourage qui se considéraient comme chanceux et de l’autre coté je mettais ceux qui se considéraient comme malchanceux.

La plupart du temps, j’étais pour le moins étonné des réponses …Que ce soit pour les chanceux comme pour les malchanceux. Certains se considéraient comme malchanceux alors que je les percevais comme chanceux et vice versa. Que faut-il en déduire ? (photo de Alyssa L.Miller) (Lire la suite…)

Jour 4 : Les filles savent ce qu’elles veulent, et nous?

9 juil 09 | L'état d'esprit Surhomme • L'état d'esprit du séducteur | 2 avis éclairés. Lisez-les! home title

Ah, les filles…

Et nous revoila pour le quatrième et dernier jour de la semaine du Surhomme. Pour ce dernier jour, le sujet sera un peu plus particulier : La validation des filles par rapport à nous les hommes. Et je vais surtout me concentrer au moment où les choses se compliquent pour nous les mecs : le premier rencard.

Les rencards… Qui d’entre nous n’a jamais ressenti un stress qui lui torturait le ventre quelques heures avant un premier rencard avec une fille ?

Ici, je ne compte pas vous dévoiler du matériel pour avoir toutes les filles de vos rêves dans votre lit. Mais plutôt vous donner un état d’esprit de base qui vous permettra d’être plus libre et motivé lors d’une date avec une demoiselle. La base est avant tout de passer un agréable moment avec la demoiselle en question.

Reprenons les bases : Quel est le but d’un premier rencard ?

A la base, l’objectif d’une date est de faire connaissance intimement avec une fille. Si la fille a accepté de vous revoir en tête à tête, c’est qu’indéniablement elle prend le risque de se faire draguer par vous (même si elle n’en est pas consciente). Et cela dans 99% des cas. (Lire la suite…)

Jour 3 : L’élément qui a plus de choix dans un système contrôle ce système

7 juil 09 | L'état d'esprit Surhomme • Prise de conscience | L'audience observe home title

Pensez vous avoir le choix?

L’article d’aujourd’hui est le troisème de notre semaine « L’état d’esprit du Surhomme ». Aujourd’hui, nous aborderons quelques vérités qui fachent. Accrochez vous!

D’après cette phrase, avoir le choix serait l’équivalent d’avoir le pouvoir. Ce qui de prime abord semble bizarre puisque nous vivons dans une société où nous sommes libres de nos choix et de notre lifestyle. Cela signifierai t-il que chacun d’entre nous contrôle le système ? Nous en sommes loin.

Prenons conscience que dans toute situation, il y a deux types de personnes :

Ceux qui ont le choix
Ceux qui n’ont pas le choix

Nous, citoyensfrançais, pensons qu’il suffit de vivre dans un pays libre pour l’être à notre tour…Grossière erreur !

Parfois, je me demande même si certains français ne sont pas moins libres dans leurs têtes que certains habitants sous dictature.

Le pire est que nous avons tous la possibilité d’être libre mais nous ne saisissons pas la chance qui est à notre portée de main.

Une question apparait alors : Pourquoi? Un phénomène naturel observé pourrait bien apporter quelques à notre question. Voyons cela!

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Jour 1 : La carte n’est pas le territoire

6 juil 09 | L'état d'esprit Surhomme • Se dépasser | L'audience observe home title

Prêt pour la première étape?

Comme j’ai pu le dire lors de mon annonce de vendredi dernier, ce jour marque le début de la semaine du Surhomme. Chaque jour, une phrase concept de l’état d’esprit du Surhomme.

Qu’attendons nous? Je meurs d’envie de commencer !

« La carte n’est pas le territoire »

Cette phrase, au premier abord anodine, cache un concept aussi puissant qu’il peut en être révoltant.

La carte, par définition, est une représentation d’un territoire. Au combien même cette carte serait la plus proche de la réalité, elle ne reste qu’une représentation du territoire réel et rien d’autre. Appliquée dans un domaine tel que les sciences humaines, notre petite phrase se transforme en « La perception que nous avons de la réalité n’est pas la réalité ».

Là où je veux en venir :

« Tout ce que nous vivons émotionnellement est le fruit de notre perception de la réalité et non de la réalité elle-même ».

Voyez vous la puissance de la chose? Toutes nos peurs, nos anxiétés et nos douleurs ne sont que subjectives et sont le fruit de notre volonté propre (consciente ou inconsciente).

Ce concept est fort, mais dans quelles circonstances faut il en prendre conscience ? Jusqu’où pouvons nous l’utiliser ? Et surtout comment l’utiliser efficacement ?

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Annonce : LifeStyle challenge

3 juil 09 | L'état d'esprit Surhomme • News | 3 avis éclairés. Lisez-les! home title

Prêt pour la prochaine étape?

Durant la semaine qui arrive, j’écrirai une série de 4 articles qui auront pour but de nous imprénier d’un état d’esprit de Surhomme. Derrière chacun de ces articles se cachera une phrase concept. Chacune de ces phrases ont l’interet d’être porteuse d’un message simple mais que nous n’oublions que trop souvent au quotidien. Chaque jour, j’expliquerai le concept caché de la phrase du jour afin qu’elle soit solidement ancré en nous tous. J’espère que vous aurez autant de plaisir à nous suivre que moi j’ai eu à écrire cette série d’article .