Les 5 caractéristiques du sous-homme
5 Petits virus comportementaux dont il faut se débarrasser
Personne n’est parfait et nous en sommes bien conscients. Dans notre quotidien, il nous arrive d’avoir des comportements destructeurs aussi bien pour nous que pour les autres. Et c’est tout à fait humain. Mais ce n’est pas une raison pour ne pas agir en conséquence. Je vous propose 5 comportements destructeurs dans les relations que nous menons avec les autres. Ainsi, quand cela nous arrivera d’avoir un de ces comportements, recentrons-nous tous et reprenons une meilleure dynamique.
Je me suis amusé récemment à relire l’ensemble des articles que j’avais publiés jusqu’à aujourd’hui. Hormis le fait que cela m’a permis de faire un récapitulatif des sujets parcourus, j’ai remarqué une chose : dans l’ensemble de nos articles, nous donnons des conseils sur ce qu’il est conseillé de faire pour avoir une vie épanouissante. Mais il y en a peu qui discutent autour de ce qu’il est déconseillé de faire pour être épanoui dans sa jeunesse.
Cet article est justement là pour ça, repérer les comportements qui sabordent au quotidien le bon déroulement de nos projets de vie.
C’est donc, dans cet état d’esprit, que je vais vous faire part des 5 habitudes du sous-homme. (Lire la suite…)
Intuition, expérience et confiance en soi… ou l’importance de vivre pour soi
Prenez la responsabilité de votre vie
Lorsqu’une femme vous propose une perspective qui ouvre de nouveaux horizons, il est souvent bénéfique de la prendre en compte pour s’ouvrir de nouvelles perspectives de réflexion. Mais ne faites jamais erreur de trahir votre identité profonde et votre intuition en prenant en compte ces remarques, simplement pour lui faire plaisir, ou pire, pour garder sa sympathie.
Nous verrons pourquoi un tel comportement ferait perdre tout autant l’un que l’autre :
- En devenant la source de ressentiments, qui dégraderont progressivement votre relation.
- En vous éloignant de votre identité profonde, détériorant graduellement votre capacité à être libre.
Cet article a pour objectif de vous recentrer sur vos aspirations profondes, tout en restant ouvert sur les nouvelles perspectives que les femmes (ou n’importe quel « conseiller influent ») sauront vous apporter. C’est en développant votre expérience, choisissant vos actions selon votre intuition que vous bâtirez un socle solide de confiance en vous, composante si fondamentale en séduction. (Lire la suite…)
3 livres qui ont changé ma vie
Festival de la croisée des blogs
Aujourd’hui, je vous propose un article d’un genre particulier. C’est la première fois que le site Surhomme participe au festival de la croisée des blogs. Cet événement est organisé par la communauté développement-personnel.org.
Le sujet est celui-ci : Quels sont les 3 livres qui ont changé votre vie ?
L’organisateur de la session du mois d’octobre est Olivier Roland du blog « des livres pour changer de vie ».
C’est une question intéressante : Quels sont les livres dont le message a provoqué une petite révolution dans notre vie ? En plus de vous résumer les trois livres qui ont changé ma vie, je vous propose ensuite une petite réflexion :
Ce ne sont pas les livres qui changent notre vie mais plutôt le message que nous en tirons. Conscient de cela, il peut être intéressant de connaitre quels genre de messages crée en chacun de nous une révolution dans notre façon d’agir et de penser.
Création d’un puits à souvenirs pour se sentir « Powerful »
De bonnes ressources à portée de main
Après un râteau, une remarque désobligeante de notre supérieur hiérarchique, ou une mauvaise nouvelle, vous avez tendance à broyer du noir en repensant à toutes les mauvaises choses qui vous sont arrivés depuis un certain temps.
Bon sang ! Vous avez du faire des choses merveilleuses durant votre vie. Mais c’est tout de même étonnant, il vous semble difficile de s’en rappeler quand vous broyez du noir.
C’est pour répondre à ce souci de parcours que je vais vous parler de la technique du puits à ressources. (Lire la suite…)
Maitriser votre mental et votre motivation pour plus de résultats
Analogie entre pratique sportive et développement personnel
J’ai récemment observé quelque chose de surprenant. Prenons deux populations de personnes. L’une pratique le sport régulièrement et l’autre pratique le développement personnel régulièrement. Nous observons alors que les sportifs réguliers ont en général des performances et des résultats à la hauteur de leurs investissements. Ce qui n’est pas toujours le cas pour ceux qui pratiquent le développement personnel.
Cela m’a au départ surpris. Pourquoi cette différence de résultats ?
Dans cette démarche, j’ai alors observé quelques forums de développement personnel et de sport. J’en suis arrivé à cette observation :
Les pratiquants du développement personnel ont une forte tendance à confondre la notion de mental et de motivation. Ce qui a pour conséquence directe de ne pas savoir utiliser ces deux concepts à bon escient. Or, ces deux notions sont essentielles à la pratique de toute activité intense (physique ou psychologique).
Et c’est ainsi qu’on entend des : Hier je n’y suis pas arrivé car je n’étais pas motivé. Tout ne dépend pas de la motivation. Il y aussi le mental, notion indirectement liée à la motivation, qui compte pour beaucoup dans les résultats obtenus. Mieux connaitre ces deux notions permet une porte ouverte à une optimisation de ses résultats.
Les sportifs réguliers, eux, font très bien la différence entre ces deux notions. Résultat : Nous croisons beaucoup plus de sportifs appliqués et assidus que de personnes pratiquant le développement personnel de la manière.
Assez d’introduction, passons à l’explication ;-). (Lire la suite…)
La stimulation par la créativité
Comment être excité de passer à l’action?
Si vous êtes un lecteur habitué d’articles de développement personnel, c’est qu’au fond de vous, il y a une envie de changer. Soyons clair, s’il n’y a pas de passage à l’action, il n’y aura pas de changement. En effet, c’est en passant à l’action que nous augmentons nos champs de possibilités.
Certains comportements que nous désirons maitriser demandent de la pratique. Il se suffit pas de le faire une fois pour que ce comportement nous soit acquis et appliqué naturellement. Il y aura une étape obligatoire durant laquelle nous devrons refaire le processus jusqu’à finalement maitriser le comportement en question.
Mais, (s’il n’y avait pas de « mais », je n’écrirais pas cet article)… Vous allez être probablement d’accord, mais il est parfois ennuyeux de refaire des dizaines voir des centaines de fois un même comportement dans le but de le maitriser un jour.
Revue du livre : Strengths Finder 2.0
Pour une vie professionnelle plus épanouissante
Hier, j’ai partagé avec vous une réflexion autour de la vie professionnelle. Cette revue de produit découle de cette réflexion. En effet, nous avons pu prendre conscience hier qu’un métier épanouissant passe par la possibilité d’exprimer un savoir faire ou une compétence qui nous est acquise (et qui est possible de faire grandir).
Dans cette démarche, j’ai lu un livre récemment qui répond à cette problématique : Quelles sont nos domaines de compétences ?
Ecrit par Tom Rath, ce livre, disponible sous sa forme « 2.0 » est trouvable uniquement en anglais. La version 1 a été traduite en français mais elle est bien moins complète concernant le diagnostic suite au test.
Réflexion : Comment trouver un travail qui nous passionne? (1/2)
L’équation du bonheur au travail
Que voulons-nous faire de notre vie professionnelle ? C’est une question que se pose une majorité de jeunes de notre génération (16-25 ans). Phénomène observable, le métier que nous voulons exercer plus tard provient d’un désir d’avantages offerts par ce même métier. Il y aussi d’autres personnes dont leurs choix sont influencés par leurs environnements extérieurs tels que les offres actuelles de marché ou encore l’avis des proches.
Mais une question se pose : À quoi aspirons-nous réellement ? Quelles sont les critères du bonheur au travail ?
Cet article a pour but :
- Définir le pourquoi de l’insatisfaction actuelle au travail
- De définir les critères généraux d’un travail qui nous passionne
- Définir votre propre vocation par un petit exercice
Prenez cet article comme une base de réflexion sur la vie professionnelle. Ce ne sera certainement pas le dernier. Chaque cas est typique, et si vous avez une quelconque question ou remarque à faire, n’hésitez pas, les commentaires sont là pour ça (photo de GIHE).
Prendre une bonne résolution et l’appliquer
Où comment adopter une joyeuse petite habitude qui rendra votre vie meilleure
Aujourd’hui, nous sommes partis pour un petit article type « dynamique de vie ». Pendant notre période vacancière, j’ai reçu un mail de demande de conseil.
Notre expéditeur souhaite garder l’anonymat, c’est pour cela que je ne citerai que la question principale de son mail :
M : Chris, j’ai des difficultés à tenir des engagements que je fais pour mon bien. Pourrais-tu me donner un ou deux conseils précis pour être plus efficace dans mes résolutions ?
Personnellement, je trouve que cette question tombe vraiment à pic. La rentrée des classes est proche et c’est dans ce genre de période que nous prenons de bonnes résolutions.
Vous voulez prendre de bonnes résolutions ? C’est une excellente idée. Attention cependant à ne pas tomber dans le piège du « je reporte à plus tard ».
Pourquoi je stagne dans mon développement personnel?
Le développement personnel : une discipline qui requiert une bonne connaissance de soi
Lorsque nous avons découvert le monde du développement personnel, cela a du être une grande découverte pour chacun d’entre nous. Nous pensions peut-être avoir découvert l’eldorado, la solution rapide à tous nos problèmes.
Et quand je regarde autour de moi, je vois des personnes qui disent faire du développement personnel depuis plusieurs années. Eux mêmes déclarent qu’ils ne progressent pas aussi rapidement qu’ils l’avaient espéré. Le développement personnel est-il une activité qui demande plusieurs années d’investissement avant d’observer de réel progrès? Bien sûr que non.
Mais alors…Que se passe t-il?
Par analogie, le développement personnel est une activité comparable à une activité sportive : la quasi-totalité des gens qui s’y intéressent, ne pratiquent pas sérieusement l’activité. Ou plutôt la pratique comme une distraction. Certes, ils la pratique sur une longue période mais sans pour autant y prêter une forte attention. Voyons comment redresser la barre et ajouter de la productivité aux bienfaits du développement personnel.
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