Le courrier des lecteurs (3)
Je veux apprendre la séduction mais je ne m’estime pas assez
J’ai reçu de nombreuses demandes de personnes souhaitant s’investir dans la séduction. Ces personnes aimeraient franchir le premier pas mais n’y arrivent pas. Et c’est alors que j’ai reçu la demande de Grégoire, quelqu’un qui admet ne pas s’estimer suffisamment mais ayant tout de même commencer un projet Séduction. Cette demande m’a émue et m’a rappelé mes premiers pas dans la séduction. Et c’est parti pour partager l’expérience d’un nouvel aventurier de Surhomme!
Votre Prénom
Grégoire
Condition acceptées : (1=Oui | 0=Non) 1
Thème du coaching: Séduction : état des lieux. J’en suis là, je fais quoi pour progresser?
Prénom: Julien
Votre demande:
Bonjour ! Je veux pouvoir aborder n’importe quelle inconnue, aussi bien en street qu’en night pick up, afin d’augmenter mon expérience. Grâce a ce coaching, j’éliminerai tout ce qui me ronge à l’intérieur et j’éspère enfin, révéler ma vraie personnalité au grand jour et en assumer pleinement les conséquences.
Décrivez nous rapidement le contexte de votre situation : votre environnement, l’impact du problème sur votre vie, les gains que vous apporterons la résolution de ce problème
A 19 ans je suis toujours vierge et je ne suis pas allé plus loin que les préliminaires, et c’était la fille qui avait fait tout le travail de séduction (si c’est pas beau ça !). J’ai lu tout un tas de livre de développement personnel et de séduction (Mystery, David De Angelo). Malgrè tout cela, j’ai toujours le même problème lorsque je suis face a une inconnue : je parviens à lui parler, mais je n’arrive pas à lui faire comprendre que je veux aller plus loin avec elle. Je prête également beaucoup d’attention au regard des autres et je me remets en question uniquement pour un mauvais regard. J’ai un gros sentiment d’infériorité qui me bloque dans tout. Ceci a cause de la majorité de mes amis qui ont tous déja fait l’amour, ils sont plus âgés et ont plus d’opportunités que moi.
Décrivez nous le cœur du problème : quand survient-il, les causes que vous avez identifiées. Pour cette partie, soyez le plus précis possible.
Le problème arrive après la phase d’ouverture. Une fois que j’ai fait mon opener, je coince et n’arrive pas à aller plus loin dans la relation. Après avoir abordé l’inconnue, je me dis « pourvu qu’elle ne me vanne pas ». Et lorsque je lui demande son numéro de téléphone et qu’elle me dit non, je me dis « vu que cette fille est belle et que je ne lui plait pas, c’est que je ne suis pas beau »… Je fais aussi trop d’humour pour cacher mon manque de confiance, et passe souvent plus pour un guignol qu’autre chose…
Quelle durée êtes vous prêt à investir pour résoudre ce problème?
6 mois
Bonjour Grégoire,
Tout d’abord, bienvenu sur Surhomme, c’est toujours un plaisir d’accueillir un nouvel aventurier parmi nous 
!
Tu veux donc pouvoir aborder les demoiselles quelque soit le contexte. Et pour cela, tu souhaites donc éliminer tout ce qui te ronge pour enfin révéler ta vraie personnalité.
Si je comprends bien, ce qui te ronge c’est :
- Le fait de prêter beaucoup d’attention au regard des autres
- Le fait de te remettre en question uniquement pour un mauvais regard
- Un sentiment d’infériorité qui te bloque
Ces comportements peuvent converger vers un manque d’estime de toi. L’estime de soi est une des caractéristiques de l’Inner game (il y a aussi l’audace et l’affirmation de soi) qui implique que la personne s’aime ou pas. Mon premier conseil sera celui-ci :
Tu as conscience des choses qui te limitent dans ta progression, c’est déjà un pas de franchi. Tu peux continuer de passer à l’action avec les demoiselles mais en parallèle, je te recommande de développer ton estime de toi. Développer son estime de soi implique de faire une démarche de connaissance de soi. Se connaitre, c’est avoir une vision globale de nos ressources et de nos faiblesses.
Tu peux donc commencer à dresser une liste de tes 5 forces selon toi. Et je te recommande fortement de demander à 5 autres personnes de te donner aussi tes 5 qualités. Ces personnes peuvent faire partie de ton cercle social, familial ou toute autres personnes qui te connaissent que très peu..
Bien sûr, si tu te sens motivé, je te recommende aussi de demander tes faiblesses. Ceci te permettra peut-être de trouver des axes de progression intéressant pour ton projet Séduction. A toi de voir.
Quel que soit notre passé, il est certain que nous avons tous des forces dont nous avons pas conscience. Les ignorer, c’est se mettre en inferiorité par rapport aux autres.
En accompagnement, voici un article pour prendre conscience que ne pas avoir une bonne confiance en soi au départ est une qualité pour l’avenir : Que les peu confiants prennent conscience de leurs chances.
Je propose un petit exercice à la fin de cet article sur les comportements intéressant à conserver. Si tu le souhaite, tu peux me faire part de cette liste si tu as besoin d’autres conseils pour la suite.
Dans la suite de ta demande, tu as fait part d’éléments intéressant concernant ton comportement devant une demoiselle :
- Un processus de pensée qui crée de l’appréhension vis à vis de la fille : »Pourvu qu’elle ne me vanne pas ».
- Un autre processus de pensée qui te fait interpréter un « non » d’une demoiselle comme étant dirigé contre toi.
- Ton impression de passer pour un guignol.
Ce que je vois, c’est que tu as plusieurs processus de pensées qui te limitent dans ton interaction aux autres. Tu les as identifiés. Félicitation, ce n’est pas si simple à faire.
Pour éviter que ces processus de pensées empêchent ton épanouissement, il ne sert à rien de lutter contre eux, sinon ils gagneront en puissance. Par contre, il pourrait être judicieux de les modifier en pensées plus positives.
Ca tombe bien, j’ai écrit un article sur les processus de pensées négatives. Si tu es d’accord, je t’invite à le lire et à me faire part:
- De 1 : Si tu te reconnais dedans
- De 2 : Tes impressions
Voici l’article : Processus de pensée négative
Une bonne soirée à toi
Chris
Note à posteriori : Décider de se lancer dans un projet Séduction demande beaucoup de courage. Et j’ai une forte admiration pour toutes les personnes qui tentent de dépasser la peur du rejet des demoiselles. Alors oui, il est plus facile pour les personnes confiantes de se lancer dans la séduction.
Mais…Il y a une étape entre une personne confiante et les personnes peu confiantes qui vont aborder les femmes : Contourner vos processus de pensées limitantes.
Trouver ces processus de pensées, les modifer par un processus aidant demande un peu de temps. Cela peut aller de 1 à 3 mois à condition de 15 minutes par jour. Qu’est ce que c’est que 15 minutes 3 mois dans votre vie entière?
J’encourage toutes les personnes comme Grégoire à se manifester, à repérer vos pensées limitantes et à les modifier.
Voici la démarche à suivre :
- Détecter vos processus de pensées limitantes dans vos actions
- Les contourner par une méthode adaptée
En vous souhaitant une bonne estime
|
Cet article a été rédigé avec amour par Christophe
Ses 6 années de découvertes, de réflexions et pratique intensive lui ont permis de relever de nombreux défis : coach PNL certifié, diplôme d'une grande école, séducteur expert, pratiquant du sommeil polyphasique, créateur d'entreprise... Il partage aujourd'hui ses réussites sur Surhomme.Fr en devenant le responsable du pilier dynamique de vie. Tous ses articles |
Pour aller plus loin, quelques articles sur le même thème :
Déjà 7 commentaires de qualité. Et vous?
Réagir à cet article
3 piliers : Séduction, lifestyle, business2 coachs : Yann et Chris
1 objectif : liberté totale
Renforcez chacun de vos 3 piliers avec le meilleur du développement personnel. Pour choisir vos conquêtes, votre mode de vie, vos revenus...
Rejoignez nous et brisez vos chaînes : la liberté est au bout du chemin.
- Salut Chris (j'ai pas bien compris si Rorschach était ton sp...
- De plus que les conseils en provenance de la philosophie bou...
- Bonjour mes compagnons
En faite tout revient au meme princ... - Salut à tous,Pour aller plus loin et toujours approfondir, v...
- Alors là je ne comprend pas ton article pourquoi on a envie ...
Nos partenaires : Lifestyle Conseil | BecomeIn Séduction | Rencontre | Note : Contactez-nous pour une demande de partenariat |
C’est claire que ça rappelle des souvenirs.
Grégoire, avoir une bonne estime demande du temps, bcp de temps.
Il y a un truc qui me booste, c’est écrire un word avec un feedback pour chacune de mes sessions PU. Quand j’ai cette impression de ne plus progresser, je le lis, et c’est là que je me rends compte que j’ai progressé.
Excellente suggestion! Je ne suis on ne peut plus d’accord sur l’entretien d’un carnet de route comprenant des feedback sur l’avancée de notre projet au quotidien.
Augmenter son estime peut prendre du temps. Mais il est tout à fait possible de réduire grandement ce laps de temps tout simplement avec une méthode adaptée.
Selon moi, le traitement des processus de pensée est un bel exemple. Avec cette méthode, nous pouvons pointer du doigt les failles à une bonne estime personnelle
Tu aurais pu développer un peu plus sur la notion d’estime mais l’essentiel est là.
Grégoire, as tu appliqué ces conseils?
Qu’est ce que ça donné?
Vierge à 19 ans, ça n’a rien d’inquiétant… Ma première fois, je l’ai eu que très très tard… Entre 26 et 30 ans…
Et à mon âge avancé, j’affiche le score modeste de 40 conquêtes, un enfant, et 2 fois amoureux.
Mais en ce moment, j’entame une LTR qui va surement freiner mon élan de l’an dernier (12 conquêtes dont 4 FC au premier rencart).
Bref, l’âge ce n’est pas le problème, c’est la motivation qui compte.
GuRu.
Tu ne te souviens plus de la date de ta première fois?
Ma première fois s’est fait plutôt tard. Une fois passée le cap, cette date est restée graver dans ma tête comme dans la pierre.
J’ai même souvenir de l’heure précise
Si, je me souviens très bien… Mais par pudeur, je préfère rester vague…
Etre puceau à 19 ans, ce n’est pas honteux, loin de là.
Moi, ma première fois,j’avais 23 ans. Et aujourd’hui, on peut dire que je n’ai pu trop de problème pour trouver une nouvelle partenaire. Même si je ne suis pas encore à 40 lol