Pourquoi 95% des gens n’arrivent pas à atteindre leurs idéaux de vie?
Choquant n’est ce pas? Vous n’êtes pas au bout de vos surprises!
Voilà une question que je me suis longtemps posée. Quelle est la raison pour laquelle seulement une minorité d’entre nous parviennent à leurs idéaux de vie? Statistiquement, sur les sites de développement personnel, nous avons repéré que seulement 5 % des membres parvenaient à atteindre leurs objectifs qu’ils s’étaient fixés au début. 15% des autres parviennent à un compromis…Ce qui signifie réduire leurs ambitions.
Et le reste?
Une autre chose observée : les 5% qui réussissent prennent moins de temps à atteindre leurs objectifs que prévu. Alors que les autres continuent leur développement personnel pendant plusieurs années.
C’est pourtant étonnant car si nous prenons les 100% d’origine, ils sont tous au départ très motivés et la plupart d’entre eux passent à l’action. Mais alors? Qu’arrive t-il à 80 % de ces personnes?
Y en aurait-il des plus intelligents que d’autres?
Certains auraient ils de la chance et d’autres pas?
C’est ce que je m’étais résigné à croire, puis j’ai remarqué un phénomène intéressant.
Le développement personnel est un processus qui comprend 3 étapes et dont peu de gens prennent conscience. Avant de faire parti des 5% des personnes qui vont réussir, je vais vous expliquer comment déjouer les pièges trop fréquents du développement personnel.
Nous récoltons ce que nous avons semé
Afin d’éclaircir les étapes de votre développement personnel, je vais donc faire une analogie qui sera bien plus simple à comprendre pour nous tous :
-> Le développement personnel est similaire à la culture d’un champ.
Il y a trois phases qui se succèdent avant d’atteindre l’excellence :
- La semence
- La pousse
- La récolte
La semence : Véritable test de la motivation personnelle
La semence n’a jamais été connue comme la période la plus facile pour un cultivateur. En effet, il doit d’abord travailler dur, labourer la terre afin qu’elle puisse recevoir la graine… Sinon ce sera une perte de temps.
Par analogie, il s’agit de faire sur nous tout le travail préalable avant d’avoir un comportement désiré naturel.
Exemple : si vous voulez gagner en estime de vous même, vous allez devoir vous mettre en difficulté pour faire face à votre manque d’estime. Lors de cette étape, il faudra travailler sur vous même : faire face à la triste vérité, prendre conscience après vos premières tentatives que vous êtes loin d’avoir atteint votre objectif, ensuite il vous faudra lister vos mauvais comportements et tenter de les modifier en remettant à jour vos croyances limitantes, le tout en vous auto motivant quotidiennement.
Il y aura des moments où vous aurez envie de remettre les choses à plus tard…Et bien il faudra vous forcer à poursuivre votre processus car si vous l’abandonnez ne serait ce que quelques jours, vous pourrez dire adieu à votre « vous idéale ». C’est la triste réalité, n’oublions pas que 95% des gens des gens échouent.
Avant de continuer, j’ai une petite question à vous poser.
Qu’est ce que la lecture du paragraphe précédent à provoquer en vous?
-
Un dialogue interne qui se rapproche de : « Bah…Si c’est ça, je préfère laissez tomber…De toute façon, j’essaie et on verra bien »
-
Ou « Il se prend pour qui celui-là? Tu vas voir mon bonhomme ce qu’est qu’un mec vraiment motivé »
Si vous êtes proche de la phrase numéro 1, sachez que vous ferez parti d’emblée des 95% qui vont abandonner. Votre conviction en votre objectif est loin d’être optimale. Il serait peut-être intéressant de revoir ce qui vous donne vraiment l’envie de vous surpasser. Oubliez le coté «éthique» et n’hésitez à formuler un objectif plus nerveux et destructeur. C’est ce qui vous donnera la passion de vaincre et de vous surpasser.
Exemple :
-
Vous voulez gagner en autorité ou vous voulez remettre tout les gens qui vous dominent à leurs places?
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Vous voulez gagner en charisme ou vous souhaitez être un sexe symbole auprès des demoiselles?
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Vous voulez être sociable ou vous préférerez être leader d’une bande de pote?
L’éthique ? A quoi ça sert ? La plupart des gens qui ont réussi n’en avaient pas. Et le plus drôle est qu’aujourd’hui certains d’entre eux ont imposé leurs propres codes. Donc ayez votre propre éthique.
Ce que je vous conseille maintenant, c’est donc de revoir objectif jusqu’à ce que ce que vous soyez dans le cas de la phrase n°2. Il n’est pas obligé que vous aimiez la façon avec laquelle je m’adresse à vous, tout ce qui compte en ce moment est que vous ayez une grosse envie de passer à l’action.
Maintenant que vous avez votre « vrai » objectif, vous allez avoir une vraie motivation. Dans les prochaines semaines, vous allez donc affronter vos peurs.
La phrase clé de cette étape est :
« C’est quand la lassitude vient en vous que vous réalisez des progrès durable »
Par analogie avec la culture, cette étape s’arrête au moment où nous décidons de semer la graine dans la terre.
Mettre la graine équivaut à se dire :
« C’est bon, je pense avoir assez agit en dehors de ma zone de confort, je peux me permettre de me sentir à l’aise dans la situation qui était auparavant problématique pour moi ».
N’arrêtez pas de cultiver la terre tant que vous ne considérez pas votre comportement comme étant celui que vous désiriez au départ.
Car après, il faudra tout reprendre depuis le début. Honnêtement, je ne vous souhaite pas ça.
La période de pousse : Reposez vous mais gardez un œil sur votre semence
Maintenant que vous avez atteint le comportement que vous désiriez, il va falloir rendre ce comportement naturel. Car oui, vous êtes parvenus à votre état désiré et ça fait chaud au cœur. Mais s’il faut que vous vous forciez à changer votre état d’esprit à chaque fois qu’un nouveau problème surgit, ce n’est pas très agréable à vivre.
Durant la pousse, il ne s’agit plus d’affronter ses croyances ou/et de faire des actions qui sont hors de notre zone de confort. Il s’agit de faire en sorte que tout ce que nous avons acquis reste en nous et s’adapte à notre style de vie tout en douceur. Jusqu’à ce qu’à devenir congruent avec nos nouvelles habitudes et être enfin naturel.
Malgré les apparences, ce n’est pas une étape si évidente. Le plus dur a été fait, mais rien n’est fini pour autant. Vous avez réussi à gagner de l’autorité dans votre groupe de travail. C’est très bien. Mais maintenant, il va falloir que votre autorité soit un comportement qui s’intègre dans la vie de tous les jours.
Si les résultats de la pousse sont à la hauteur de vos espérances alors il y aura récolte et dégustation… Et quand bien même cela aura pris du temps pour arriver à l’état que vous désirez, sachez que vous avez maintenant le restant de votre vie pour profiter de vos nouveaux talents. N’est elle pas belle la vie?
Faites vous une promesse : Ne craquez plus en chemin !
Souvent, ce qui se passe, c’est que nous sommes tous au départ motivés à changer pour de bon. Nous pensons que nous nous arrêterons seulement lorsque notre objectif sera complètement atteint. Sauf qu’il y a une chose que nous ne prenons pas en compte…
En effet, au début, nous sommes motivés à changer car nous n’avons rien à perdre et surtout tout à gagner. Puis, après un certain temps, peut-être une semaine, un mois voir même un jour pour les moins persévérants (les pauvres, ils ne savent pas ce qu’ils ratent), nous remarquons que nous avons déjà changé quelques petites choses dans notre vie quotidienne. Et nous ressentons déjà les premiers effets positifs. La personne décide alors de passer directement à la période de pousse. En général, il parviendra facilement à bien intégrer ses petits progrès dans sa vie de tous les jours.
Le problème est qu’après un mois ou deux, il se rendra compte que même s’il a changé, c’est loin d’être ce à quoi il aspirait au départ.
Alors oui, peut-être a t-il réussi à parler à sa voisine de bureau du département RH, mais quand il s’agit de prendre le risque de l’inviter au restaurant, y’a pas moyen, c’est trop dur!
Selon la personnalité de la personne, il se résignera ou il tempêtera sur l’inutilité de faire du développement personnel…Comme quoi la vie était mieux quand il ne tentait rien du tout, au moins il n’était pas frustré, il pensait que ce ne n’était pas de sa faute. Le pauvre, j’ai presque envie de le plaindre.
Ce qui va suivre est écrit par un life coach qui s’inspire fortement des méthodes américaines:
« Un phénomène évident est que le développement personnel en France n’est pas aussi puissant qu’en Amérique. Cela n’est pas dû à la qualité des conseils donnés par les coachs français mais plutôt par le comportement général de la population française. Les français ont un égo plus démesuré que l’américain moyen (et pourtant ils ne sont pas en reste). Le simple fait de devoir blesser notre égo peut nous pousser à remettre en question même l’idéal de vie que nous nous étions fixé depuis notre enfance. En résumé, nous préférons rester soi disant « nous même » plutôt que de devoir faire des choses qui nous poussent à changer notre train train quotidien. Et cela même si ces choses nous approcheraient de notre but, de notre idéal de vie ».
Bien sur, certains persisteront et regarderont la vérité en face et plutôt que de se résigner, et se remettront au charbon, encore plus motivés que jamais. Bien!
Mais d’un autre coté, c’est dommage. Il aurait fallu utiliser cette énergie un mois plus tôt… A l’époque où c’était encore la période de semence. S’ils avaient continué encore un peu la période de semence, imaginez comment aurez été la récolte…
Qu’en pensent les coachs ?
99% des coachs seront d’accord pour dire que le meilleur moyen de gagner du temps est de se concentrer sur une seule activité à la fois. Et de l’arrêter seulement quand le but est atteint. Ainsi toutes vos capacités sont utilisées vers la même finalité.
Ce qu’il faut comprendre c’est que la persévérance constante sans interruption est vraiment une ressource qui fera de vous celui que vous voulez être. Trop peu de personnes possèdent cette aptitude et c’est ce qui explique pourquoi elles ne sont pas satisfaites de leur condition de vie.
Quand nous avons un objectif en tête, que nous avons un plan d’agissement, il faut se lancer, agir et garder notre concentration pendant le temps nécessaire.
Si vous ne voulez pas faire partie des 80% qui auront obtenu un « juste mieux » dans leur vie quotidienne, il est temps de faire un engagement vis à vis de vous mêmes.
Qu’est ce que 3 mois de développement personnel régulier comparé aux nombres d’années où vous pourrez prendre du plaisir avec vos nouvelles habitudes? C’est seulement ainsi que vous pourrez profiter d’une bonne récolte dont les fruits seront bien plus juteux que si vous aviez fait germer vos graines dans un sol à peine cultivable.
On ne le dira jamais assez mais :
« On récolte ce qu’on semé ».
Je suis curieux, ferez vous parti des 5 % qui réussissent?
Faites moi rabaisser mon caquet, s’il le faut, et prouvez qu’il n’y a que 5% des gens qui réussissent à atteindre leurs rêves.
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Cet article a été rédigé avec amour par Christophe
Ses 6 années de découvertes, de réflexions et pratique intensive lui ont permis de relever de nombreux défis : coach PNL certifié, diplôme d'une grande école, séducteur expert, pratiquant du sommeil polyphasique, créateur d'entreprise... Il partage aujourd'hui ses réussites sur Surhomme.Fr en devenant le responsable du pilier dynamique de vie. Tous ses articles |
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Très intéressant et totalement vrai pour cette petite comparaison franco-américaine.
L’égo semble finalement être notre plus gros frein social, amoureux … mais professionnel? J’aurais voulu savoir parce qu’on considère les US comme le pays de la réussite, American Dreams etc, alors qu’en France une bonne carrière se battit plus facilement avec des études prestigieuses: est ce là le système français notre frein ou encore une fois l’état d’esprit du français des 95% dont tu parles?
D’où tires tu toutes ces statistiques? Est quels sont les sites de Self Développement dont tu parles?
Belle analogie en effet. Je suis assez d’accord aussi sur la différence américain/français.
Par contre pour les stats, ça aurait été bien de connaître les sources.
Voici le dernier article de Argancel : L’art de ne pas travailler
Tout d’abord, je suis désolé de ne vous répondre que maintenant.
Concernant d’où je tiens ces statistiques, cela concerne en particulier un site de communauté de séduction. J’ai donc repéré que en effet seulement 5% des membres avaient atteint l’objectif qu’ils s’étaient fixés au départ. J’ai ensuite demandé à l’administrateur d’un autre site (dont je ne peux divulguer le nom) de ce genre de me confirmer ce chiffre. C’était le cas.
Partant de là, nous avons donc vérifié sur d’autres communatés de développement personnel (+ autres communautés de séduction) si ce chiffre s’appliquait aussi. Et, qualitativement, ce fut le cas.
Il est certain que ce chiffre est qualitatif et qu’il doit bien exister des sites où le ratio est meilleur.
Je vous remercie pour vos encouragements.
Chris
j’ai découvert votre site par hasard à partir lien sur scoopeo et depuis j’en suis accroc
moi je fais sans doute partie des 95 % des gens qui ne réussissent jamais. j’ai jamais pu garder une bonne nouvelle habitude plus de quelques jours. en fait je crois que j’ai peur de réussir ou d’échouer ou des deux à la fois.
j’aimerais bien que vous écriviez un article sur les gens comme moi qui pour rendre leurs vie plus supportable se mettent à rêver et fantasmer (genre super héros ou guerrier inter galactique…)
merci
@Hakim : Je vois tout à fait ce que tu entends par rêver et fantasmer sa vie.
J’en étais moi-même une victime pendant un long moment. Peut-être que notre article sur le « Rêver sa vie » : http://surhomme.fr/343.html
Je te recommande d’ailleurs de regarder le film l’âge des ténèbres qui pose une réflexion sur ce sujet.
Si cela ne réponds pas à ta requête, ce serait avec plaisir que j’écrirai un article sur cette problématique.
A bientôt
A bientôt
[...] de changement profond. Si vous cherchez toujours ce type de pilule magique, commencez d’abord par cet article. Ici, le propos est de prendre conscience que le développement personnel passe AUSSI par des [...]
Vous voulez savoir c’était quoi ma réaction après avoir lu le premier paragraphe? j’ai frappé sur la table en criant « mais Mer**, faut que j’y sois dans ces 5%, j’ai droit à ça! »
Jolie la métaphore qui compare le développement de sa personnalité aux étapes « semence/pousse/récole », mais je n’ai pas bien saisi ce que ça donne sur le plan pratique sur le terrain, on peut très bien goûter aux fruits de notre travail très tôt sans pour autant s’arréter de semer et redoubler d’efforts, ça pourra au contraire motiver les plus fénéants à en avoir plus, non?
Merci de m’éclaircire….