Quel type de procrastinateur êtes vous? (2/5)
Les origines de la maladie enfin dévoilées
Et voilà, devant vos yeux se trouve le deuxième article du projet « Productivité »!
Quelque soit l’activité que vous aimeriez entreprendre au fond de vous, si la procrastination vous guette, il est intéressant de savoir que celle-ci agit sous une forme de dialogue intérieur (un peu comme le processus de pensée négative). En fait, cela vient du fait qu’une partie de votre personnalité n’aime pas le changement d’activité. Certains parlent même de phénomène d’ »inertie » psychologique.
Lorsque vous devez faire quelque chose d’important, cette facette de votre personnalité va préférer alors remettre à plus tard l’activité à entreprendre pour des raisons multiples. Le but de l’article d’aujourd’hui, et de vous permettre de cerner la raison pour laquelle vous procrastinez les projets qui vous tiennent à coeur. Ceci afin, de vous proposer une méthode efficace lors de mon prochain article, pour que sur le moyen terme la procrastination ne soit plus qu’un mauvais souvenir.
3 Processus de pensée à eviter…
Pour pouvoir enfin s’estimer
Dans la vie tous les jours, nous n’avons pas idée du nombre de processus de pensée que nous adoptons de façon inconsciente et qui détruisent notre estime de nous-mêmes. Dans le but de contourner ce processus de pensée négative, je vous propose d’en décrire les plus classiques et de donner quelques conseils pour les éviter. Car oui,le développement personnel consiste à prendre des initiatives et à se surpasser. Mais il est fondamental avant de se lancer dans l’aventure de poser des bases saines dans son processus de pensée quotidien. Ceci afin d’avoir un état d’esprit positif au quotidien. (photo de « whatmegsaid »). (Lire la suite…)
Comment gérer son stress (1/2)
De la théorie à la pratique
Si vous pratiquez le développement personnel, vous savez probablement que celui-ci est une activité source de stress par sa simple définition. Oui ! En développement personnel, nous passons à l’action, dépassons nos peurs afin de maitriser de nouveaux comportements. Ce qui est source de stress par rapport à la performance ainsi que sur le résultat.
Face à cela, je pense qu’il peut être intéressant d’écrire un article qui récapitule l’ensemble des choses à savoir sur le stress. En général, nous avons tous une idée préconçue de ce qu’est le stress et comment faire pour le gérer. Il y a du vrai et il y a du faux.
Rentrons dans le vif du sujet, voici le plan de mon dossier sur le stress :
- Qu’est ce que le stress? (Chose surprenante mais le stress n’est pas uniquement négatif)
- Comment diminuer le stress ponctuel?
- Comment diminuer notre taux de stress au quotidien?
N’attendons plus, et commençons dés maintenant à discuter autour de cela. (Lire la suite…)
Les 5 caractéristiques du sous-homme
5 Petits virus comportementaux dont il faut se débarrasser
Personne n’est parfait et nous en sommes bien conscients. Dans notre quotidien, il nous arrive d’avoir des comportements destructeurs aussi bien pour nous que pour les autres. Et c’est tout à fait humain. Mais ce n’est pas une raison pour ne pas agir en conséquence. Je vous propose 5 comportements destructeurs dans les relations que nous menons avec les autres. Ainsi, quand cela nous arrivera d’avoir un de ces comportements, recentrons-nous tous et reprenons une meilleure dynamique.
Je me suis amusé récemment à relire l’ensemble des articles que j’avais publiés jusqu’à aujourd’hui. Hormis le fait que cela m’a permis de faire un récapitulatif des sujets parcourus, j’ai remarqué une chose : dans l’ensemble de nos articles, nous donnons des conseils sur ce qu’il est conseillé de faire pour avoir une vie épanouissante. Mais il y en a peu qui discutent autour de ce qu’il est déconseillé de faire pour être épanoui dans sa jeunesse.
Cet article est justement là pour ça, repérer les comportements qui sabordent au quotidien le bon déroulement de nos projets de vie.
C’est donc, dans cet état d’esprit, que je vais vous faire part des 5 habitudes du sous-homme. (Lire la suite…)
Revue du produit : 100 expériences de la psychologie de séduction
La séduction par les chiffres!
Imaginez que la séduction serait une suite de lois et de théorèmes irréfutables comme dans les mathématiques. Cela nous faciliterait bien la tâche. Nous aurions qu’à réunir un certain nombre de condition et la demoiselle s’offrirai à nous comme par enchantement.
Malheureusement pour nous, nous ne vivons dans un monde enchanteur.
De multiples auteurs ont alors tenté de déchiffrer les lois de la séduction afin de les rendre compréhensibles et applicables au quotidien pour n’importe qui. Des théories, des concepts et des comportements qui permettent de comprendre les lois de l’attraction homme-femme. Je peux citer notamment Mystery, David DeAngelo et bien d’autres…
Ce que la plupart de ces auteurs oublient de signaler, c’est que les sciences humaines sont inexactes. Un même comportement n’aura pas les même résultats avec 2 filles différentes. Nous sommes bien d’accord?
L’astuce alors est de trouver l’ensemble des comportements qui attirent une majorité de fille.
Et oui ! Prenons un exemple : Si je vous disais que 90% des filles sont follement attirées par les hommes à barbe, je pense que vous y réfléchirez deux fois avant de vous raser demain matin. En ne vous rasant pas le matin, vous aurez donc gagner un comportement qui vous permettrait d’attirer 90% des filles.
C’est ici qu’intervient le livre que je vais vous présenter : 100 petites expérience de psychologie de la séduction.
5 Stéréotypes de dragueurs qui font sourire les hommes qui draguent normalement
Bienvenue dans le musée des bizarreries
Nous avons déjà pu débattre avec vous de notre point de vue sur les filles. Chieuses ou pas chieuses ?
A vous de faire votre propre avis. Mais en ce qui nous concerne, nous les mecs, sommes nous exempts de comportements étranges vis-à-vis des demoiselles ?
Difficile de répondre. Mais, si nous prenons le temps d’observer autour de nous, nous trouvons finalement plusieurs stéréotypes de mecs qui peuvent remettre en question notre condition d’homme.
Chacun de ces stéréotypes que je vais décrire représentent les états d’esprit à éviter à tout prix. En développement personnel, il est indispensable de savoir ce que nous voulons devenir mais aussi ce que nous voulons éviter de devenir.
Pour notre happy friday de cette semaine, je vous invite donc à la découverte de stéréotypes aussi étranges qu’amusants :
Imaginez-vous dans le musée des caricatures de dragueurs. Ceux qui font sourire les gens comme vous et moi. Chacun de ces spécimens est soigneusement empaillé et exposé dans une vitrine. En bas de chacun des personnages nous pouvons apercevoir un petit écriteau décrivant ses caractéristiques et secrets cachés.
Commençons la visite !
(Lire la suite…)
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