Matériel de musculation : Savoir discerner l’utile du futile!
Alors ? Envie d’avoir la carrure d’un cheap and dale? Je vous comprends. Mais pourquoi souhaitons-nous tant que ça avoir des muscles?
- Pour en imposer auprès potes?
- Pour impressionner les filles?
- Pour que les passants fuient votre regard dans les rues?
Si vous me répondez que c’est pour votre santé ou votre équilibre, cet article ne s’adresse pas vraiment à vous.
En fait, il n’y a pas de honte à vouloir être plus imposant. En théorie, je devrais plutôt vous dire que les muscles ne comptent pas et que l’important est le charisme et tout ce qui va avec. Mais je ne vais pas vous dire une telle chose alors que moi-même j’aime avoir un corps bien sculpté.
Avant de débuter la musculation, je faisais 58 Kg pour 1m90. J’ai donc débuté la musculation en salle. A cette époque, je n’avais que 16 ans et j’avais du mal à maintenir un rythme régulier. 2 ans plus tard, j’avais gagné 12 KG pour 2 cm de plus. Quand bien même j’étais encore bien maigre, c’était un sacré pas en avant. Et à partir de là, il s’est crée un besoin en moi : celui d’avoir un corps musclé qui ferai craquer toutes les filles. Dans les années qui suivirent, j’ai dépensé environ 1800 euros dans le but de trouver « le concept » qui me ferait avoir le corps que je souhaitais en moins de temps possible. Comme vous le savez peut-être déjà, je suis partisan du moindre effort pour le plus d’efficacité.
Vous l’aurez deviné, j’ai essayé à peu prés toutes les nouveautés en matière d’équipements de musculation. Et je pense qu’au final, j’aurais mieux fait d’économiser pour autres choses.
Dans ce billet, je vais donner mon vécue sur toutes les offres qui existent autour du besoin d’avoir un beau corps. Car comme nous le savons : Dés que l’homme exprime un besoin nouveau, la société de consommation contre attaque avec toute une panoplie de biens et services qui s’avèrent au final dispensables ou peu efficaces. Face au besoin d’avoir un beau corps, les médias nous proposent différentes machines ou concepts soi disant innovants et efficaces.
Je vais donc citer les concepts les plus connus que j’ai testés.
[GAMEPLAN] Semaine 1 : feedbacks externes et éclaircissements
Ce projet a été posté sur FTS en parallèle de ce blog. Vous pourrez trouver le post correspondant ici.
Dans tout projet il est essentiel de prendre régulièrement du recul pour se demander ce qui marche, ce qui est à améliorer et ce qui est contre productif. Comme j’ai pu le mentionné dans la définition du projet, un feedback est réalisé après chaque session. Chacun de ces feedbacks nous donne la piste de progression de la prochaine session. Jusque là c’est du tout bon.
Mais avant de poursuivre le projet il me semble important d’affiner ma réflexion en répondant à toutes les remarques soulevées sur FTS. Si vous souhaitez vous lancer corps et âme dans un processus de changement, l’état d’esprit est probablement aussi important, sinon plus que la forme.
Voyons les nombreuses réactions de players de la communauté qui soulignent le côté pervers d’un tel projet, s’il n’est pas réalisé pour les bonnes raisons.
Déjouez la procrastination sans prise de tête
Vous y croyez?
Qu’est ce que le mot procrastination vous inspire ? Des regrets ? Des échecs ? Ou peut-être une lutte incessante entre vous et votre inconscient ?
Imaginez maintenant que la procrastination ne soit plus de ce monde. Ne serait ce pas merveilleux ? Si vous pensez que oui, voici une petite astuce secrète très efficace et diablement simple. Le concept est ultra simple à mettre en application (si si, je vous assure). Par contre, l’origine de l’efficacité de cette méthode est beaucoup plus compliquée à expliquer. Je vous expliquerai cette origine dans un article suivant. Sans plus attendre, passons à l’application!
Reader digest : La semaine de 4 heures. Timothy Ferris
Le livre fondamental de votre nouvelle vie
La semaine de 4 heures…Voila un titre qui ne suit pas la logique habituelle des livres de développement professionnel !
En effet, grosso modo, la quasi totalité des livres de ce domaine enseigne:
- L’optimisation de nos capacités en vue d’une plus grande efficacité.
- Le développement des compétences qui permettent un meilleur épanouissement dans la vie de tous les jours.
Dans la semaine de 4 heures, on ne parle pas d’évolution. On parle de révolution. L’idée est qu’il ne faut pas essayer de s’adapter et de s’épanouir dans son travail, il faut concevoir sa vie proffessionnelle selon des règles que nous inventons. En résumé, nous créons notre propre profession.
Face un problème, nous avons deux solutions… Soit corriger le problème, soit concevoir un environnement où le problème n’existe plus. A l’instar de film tel que Fight Club ou Yes Man, Tomothy Ferris nous propose unede la vie professionnelle (mais aussi personnelle) totalement différente de celle que nous avons l’habitude de concevoir. (Lire la suite…)
PNL
Acronyme de Programmation Neuro Linguistique. Discipline inventée par Richard Bandler. Cette discipline qui vise l’efficacité et l’excellence, décode très bien le fonctionnement de l’être humain et permet de l’influencer efficacement, de reproduire des stratégies efficaces dans tous les domaines, de guérir des phobies en un quart d’heure… Utilisée en coaching, en hypnose, en thérapie, ou dans n’importe quel domaine de la vie, la PNL se caractérise par son extrême efficacité, qui lui vaut une hostilité du côté des psychanalystes et des psychiatres.
KJ
Acronyme de Keyboard jockey, gardons le terme. Une personne qui concourt au jeu de la séduction et de la vie… sur le clavier seulement. Terme péjoratif désignant les personnes qui ne vivent la séduction que via les forums Internet mais sont incapables d’affronter la vraie vie (ou du moins pas avec l’efficacité qu’ils prétendent éventuellement avoir avec leur persona virtuelle). Beaucoup de posts sur les forums relatifs à la séduction sont dus à des KJ incapables de réussir dans la réalité et donnent l’impression de comprendre des choses. Cela a malheureusement tendance à augmenter la difficulté à trouver des conseils valables dans les sites sur le thème de la séduction.
Le projet GAMEPLAN
Passer à la vitesse supérieure
Note : Si certaines notions de cet article vous paraissent obscures cliquez sur le terme qui vous renverra vers un glossaire.
Participants au projet : Christophe, Pierre et Yann.
Aujourd’hui marque un nouveau tournant dans le développement de notre vision : la mise en place d’expériences de vie grandeur nature. A chacune d’entre elles, un axe de développement bien précis. Un cadre spatial et temporel délimité, et finalement des résultats quantifiables.
L’objectif de ce type de projet ? Identifier quel est l’axe prioritaire de notre processus de développement à un instant t. A partir de cet axe, concevoir un programme de changement rapide (généralement 1 à 3 mois)
Pour cette première expérience en votre compagnie nous avons jeté notre dévolu sur l’efficacité dans le processus de séduction. D’un point de vue mathématique cela correspond à augmenter votre probabilité de chance de séduire cette belle inconnue qui pourrait croiser votre chemin à n’importe quel moment.
Les bons séducteurs de la communauté peinent à dépasser un taux de réussite de 5% (nombre de filles séduites sur nombres de filles abordées). Notre objectif est de parvenir à doubler ce taux en l’espace de 30 jours. Impossible ? Par forcément.
Nous allons voir comment.
Surhomme.fr Mais que peut bien cacher un tel nom de domaine?
Bienvenue sur SurHomme, le site où vous pouvez enfin le devenir
Alors comme ça vous voulez devenir un SurHomme? Vous savez quoi? C’est fort de l’admettre mais aussi de vouloir le devenir. Comme vous l’avez compris, nous ne sommes pas un site de fan d’hommes qui ont des super pouvoirs. Pour nous, la définition du SurHomme est quelqu’un qui a le pouvoir de devenir son Super Idéal.
Que proposons nous ?
Peur de l'approche | Méthode de séduction | Vivre ses rêves | Conseils pour draguer, en vidéo | DVD de séduction | Etre Séduisant | Rencontre femme | Récupérer son ex | seduction | Blog mode
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